SHIATSU
Massaggio tradizionale giapponese basato sulla medicina tradizionale cinese, aiuta a recuperare salute e benessere ridistribuendo l’energia vitale (Ki) nei meridiani energetici, gli stessi usati nell’agopuntura.
Per mezzo di pressioni e stiramenti, lo SHIATSU induce a un profondo rilassamento.
E’ efficace con ogni tipo di malessere fra i quali: contratture, problemi nervosi, digestivi e dolori mestruali.
Aumenta la flessibilità migliorando la postura corporale. Apporta buon umore.
THAI MASSAGE
Il massaggio thai o Nuad Bo-Rarn trae origine dal massaggio indiano (ayurveda) con influenze della medicina tradizionale cinese. Chiamato anche “yoga for lazy people” (yoga per persone pigre), è un massaggio interattivo che mediante digitopressioni, stiramenti e flessioni sui 10 “sen” (meridiani tailandesi), riprende alcune posizioni e movimenti dello yoga asana. Favorisce un aumento della flessibilità e il riallineamento posturale, massaggia gli organi interni apporta quiete alla mente.
Una sessione dura circa 1 h e 30 e ridona slancio vitale all’organismo affaticato.
AROMATHERAPY
E’ un massaggio molto dolce ed armonioso, basato su movimenti circolari ed avvolgenti e l’utilizzo di abbondante olio tiepido. Si sfruttano gli effetti terapeutici degli olii essenziali sia grazie all’inalazione sia attraverso l’assorbimento della pelle.
Questo massaggio è indicato specialmente per chi desidera liberarsi dallo stress e dalle tensioni emozionali legate ai processi psicosomatici.
Una piacevole ora di relax che ricollega corpo e mente per sentirsi di nuovo in armonia con se stessi.
HOT STONE MASSAGE
Pietre laviche ben levigate riscaldate a bagno maria (fino a raggiungere i 60-70 gradi) vengono utilizzate per questo piacevole massaggio che dura circa un ora. Queste speciali pietre sono in grado di conservare a lungo il calore e di restituirlo al corpo con cui vengono in contatto. Questa tecnica dona una calda sensazione di benessere, allevia le tensioni muscolari e mentali e lascia la pelle levigata.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
La Riflessologia Plantare è una tecnica di massaggio applicata principalmente sui piedi, ed eventualmente sulle mani. Si basa sul principio che sui piedi e sulle mani si trovino riflessi tutti gli organi, le ghiandole, e le parti del corpo. Applicando il massaggio riflessologico si può quindi avere un effetto o influire sull'organo corrispondente al riflesso stimolato.
La Riflessologia è una terapia olistica, basata quindi sul principio che ogni aspetto della vita dell'individuo influisca sul benessere e sulla salute della persona, ed opera nell'intento di riequilibrare l'intero organismo al fine di stimolarne le capacità di autoguarigione.
AURICOLOTERAPIA
L'Auricoloterapia utilizza il Padiglione Auricolare a scopo diagnostico e terapeutico. Ha una storia piuttosto recente; nata negli anni 50 per una geniale intuizione del medico francese P. Nogier, ha raggiunto una larga diffusione a livello mondiale. È ormai diventata una disciplina a se stante, che condivide con l'Agopuntura Somatica gran parte dei meccanismi d'azione e indicazioni terapeutiche.
Ne è principio fondante l'esistenza a livello del padiglione auricolare di una rappresentazione delle strutture e funzioni dell'intero organismo (mappa auricolare), costituendo il tutto un raffinato sistema diagnostico e terapeutico.
MOXA
Assieme o in alternativa all'agopuntura i medici cinesi utilizzano la "terapia moxa". Il termine origina dall'espressione giapponese moe kusa, cioè "erba che brucia". Proprio di un'erba si tratta e cioè dell'artemisia, colta al solstizio d'estate (il 21 giugno), quando, analogicamente, l'erba accoglie in sé il massimo calore del sole.
Le palline o i coni possono essere appoggiati sulla pelle in corrispondenza dei punti di agopuntura, quindi accesi all'estremità superiore più lontana dalla cute e poi lasciati "bruciare" fino al loro spegnimento
COPPETTAZIONE
La coppettazione è una pratica terapeutica della Medicina cinese. Trattasi di una metodica molto utilizzata per la sua potente azione disperdente e mobilizzante che si addice molto al trattamento dei disturbi da Freddo/Umidità o da Calore/Umidità e da traumi. La coppetta tradizionalemente costituita da un vasetto di vetro del diametro di 5 cm circa, viene applicata sulla cute in precisi punti o aree per ottenere l'effetto terapeutico: ha una grandiosa azione nelle patologie muscolari dolorose accompagnate da contratture, rilassa le fasce muscolari, allontana le tossine rimettendole nel circolo linfatico che è rimesso in funzione in maniera davvero istantanea. Inoltre si dimostra utilissima nelle patologie dell'apparato respiratorio in modo particolare nei soggetti affetti da asma, infatti, sbloccando le stasi movimenta i catarri e il muco stagnante favorendone la veloce eliminazione.

REIKI
E’ un sistema di autoguarigione naturale. L’energia universale viene canalizzata attraverso le mani che riposano serenamente in diverse parti del corpo durante la sessione. Calore, presenza, un gradevole rilassamento, sono sensazioni che si provano con il Reiki. Equilibra corpo, mente, emozioni e spirito, lavorando anche sui Chackra.
Reiki è crescita interiore, Reiki è la via dell’amore.
CHI KUNG
Semplici esercizi energetici
per UNIFICARE CORPO E MENTE, aumentare la VITALITÀ, la FLESSIBILITÀ e la SERENITÀ.
Con movimenti armoniosi, respirazioni e presenza mentale favorisce una vita sana, lunga e completa. Il nostro stile, basato sulla semplicità, rispetta il ritmo di ognuno, risveglia la coscienza nella natura esterna ed interna, la gioia d’imparare a curarsi con l’energia del gruppo.
CORSO DI MASSAGGIO THAI
Il Massaggio Thai Tradizionale (Nuat Thai Bo Ruan) ha una tradizione di oltre 2500 anni. Nel Massaggio si alternano pressioni ritmiche con pollici, palmi, gomiti, piedi, ginocchia, ad allungamenti muscolari e mobilitazioni delle articolazioni, aiutando così il flusso energetico nel corpo. La persona assume varie posizioni che ricordano le asanas dello yoga mentre si lavora il tessuto connettivo e le fibre muscolari, stimolando il movimento del sangue e del liquido linfatico. Questo gli ha avvalso il titolo di “yoga for lazy people”, (“yoga per persone pigre”). E’ un massaggio interattivo che risveglia il metabolismo sia del massaggiatore che del ricevente. Il Nuad Thai è un valido aiuto contro dolore muscolare, fiacchezza, tensione; produce una profonda sensazione di rilassamento e di leggerezza perché contatta e attiva i 10 sen, i meridiani energetici tailandesi.
Il Massaggio Tailandese rappresenta un ottimo complemento per quanti operano nel settore del benessere e per coloro che già praticano Shiatsu o Massaggio Cinese, come per coloro che si affiancano per la prima volta al mondo dei massaggi. Attraverso la pratica dell’ auto-massaggio e del contatto con l'altro il corso si prefigge di fornire alcuni strumenti per aiutare gli altri a recuperare e mantenere lo stato di benessere. Alla fine del corso potremo praticare una sessione completa di massaggio tailandese Northern style della durata di 1 ora e trenta circa.
L’insegnante, Emanuelle Serrao, si è formata presso la scuola ITM (International Training Massage School) di Chang Mai, Tailandia.
E' previsto nel mese di Ottobre 2012 un CORSO DI MASSAGGIO THAI: 12 lezioni di 3 ore, compreso ripasso generale e esame. Per poter conseguire il certificato di partecipazione occorrerà frequentare almeno 10 lezioni.
sono aperte le iscrizioni: per iscriversi e/o avere altre informazioni scrivete a
emanuelleserrao@gmail.com oppure tel.3401911074 il lunedì o il venerdì
 
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